Совсем немного времени остается сейчас у будущей мамы, чтобы душой и телом подготовиться к грядущему важному событию.

Скоро наступит долгожданный момент — вы возьмете на руки свою крошку. Последние четыре-шесть недель до родов — время совершенно особенное. Одолевает нетерпение: хочется поскорее увидеть малыша, почувствовать его запах, прижать к себе. А еще появляется неуверенность, особенно если женщина ожидает первенца: удастся ли сразу определить, что «это» началось, успеет ли она вовремя добраться до роддома?

Многие из нас знают, что беременность – это не только счастливое время ожидания своего малыша, это ряд проблем, которые в большинстве своем возникают со здоровьем будущей мамы. Организм женщины во время беременности большую часть витаминов и минералов «передает» плоду, что, конечно же, негативно сказывается на общем состоянии самой женщины. Именно поэтому большинство врачей прописывают уникальные витаминные комплексы специально для беременных, в них дозировка распределена так, чтобы максим полезных вещество усвоилось как матерью, так и ребенком.

Беременность - это важное событие для каждой семьи. Современный подход медицинских учреждений к ведению беременности значительно повышает шансы на успешные роды и рождение здорового и крепкого малыша.

Прошли те времена, когда люди не понимали о связи между санацией полости рта и разного рода операциями. Почти все сегодня знают, что в отсутствие справки о санации ротовой полости не возьмут в детский сад, школу, на плановые операции, а также в родильный дом. О родильном доме и пойдёт речь.

На ранних стадиях беременности возможны выделения с кровью, но не стоит при этом паниковать. Это нормально в первые 12 недель беременности. Такие выделения при беременности бывают у женщин очень часто.

Для того чтобы обеспечить нормальное развитие плода, во время вынашивания ребенка женский организм отдает в сутки около 2,5 грамма омега 3 и омега 6. Современная пища достаточно бедна на данные кислоты. Поэтому уже в начале беременности женщина начинает ощущать дефицит данного необходимого компонента. Уже к концу второго месяца беременности недостаток омега ощущает на себе не только будущая мама, но и малыш.

Оригинальное название: Эффективный фитнес для будущих мам
Год выпуска: 2010
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Выпущено: Россия, студия SovaFilm
Режиссер: Игорь Пелинский


Описание:
Современные мамы уже знают, что лучший способ легко родить здорового малыша - это не лежать все девять месяцев на диване, а продолжать жить активной жизнью. Во время беременности упражнения особенно важны - они помогают оставаться бодрой и здоровой несмотря на то, что вы значительно потяжелели. Движение - это жизнь. Занятия в фитнес клубе, специализированном медицинском центре, дома с согласованием врача помогут легче перенести беременность и родить здорового и жизнерадостного малыша. Упражнения помогают укрепить мышцы, на которые во время родов придется основная нагрузка - это мышцы нижней части спины и таза. Тренировки для беременных - это отличный способ подготовиться (не только физически, но и эмоционально) к тем необычным ощущениям, которые принесет рождение ребенка. Овладение специальной техникой расслабления и правильного дыхания во время родов - залог здоровья будущей мамы и малыша.

Название: Мама и я. Вопросы и ответы
Номер/дата выпуска: 4 (апрель 2011)
Страниц: 34
Язык: русский
Формат: PDF
Качество: сканированные страницы
Размер: 15,5 МБ

Мамы делятся опытом! Эксперты советуют! Все, что вы хотели узнать об ацетонемическом синдроме, кожных болезнях, рецепты блюд для деток.

Исполнитель: VA
Альбом: Музыка для беременных
Год выпуска: 2009
Жанр: Классика
Кол-во треков: 52
Время звучания: 04:22:23
Формат: mp3
Битрейт: 256 кб/c
Размер архива: 355 Mб

Воздействие музыки на организм еще не рожденного ребенка известно с древних времен. Музыка относится к числу искусств, которые вызывают наиболее сильный отклик в душе человека. Доказано, что звук — самый сильный интегрирующий фактор, оказывающий влияние на весь организм ребенка, гармонизируя его. Через нейроэндокринную систему, музыка оказывает воздействие практически на все системы и органы ребенка. Известно, что малыши узнают, активнее реагируют и предпочитают ту музыку, которую они "слышали" до рождения, будучи в утробе матери. Следовательно, беременность — это не только формирование ребенка, но и потрясающий шанс повлиять на интеллект, творческие и музыкальные способности вашего малыша, простимулировать его познавательное и эмоциональное развитие.